स्वास्थ्य/जिबनशैली

जान्नुहोस्: स्वस्थ रहनका लागि कुन ब्लड ग्रुपले कस्तो डाइट खाने ?

हालै गरिएको अनुसन्धान अनुसार स्वस्थ शरीरकोलागि तपाईको ब्लड ग्रुप अनुसारको खानपानले ज्यादै नै प्रभाव पार्ने देखाएको छ । तपाई आफ्नो शरीरलाई स्वस्थ राख्न चाहानुहुन्छ र त्यसका लागि खानपानको सन्तुलनलाई अपनाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो ब्लड [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

जान्नुहोस्: स्वस्थ रहनका लागि कुन ब्लड ग्रुपले कस्तो डाइट खाने ?

हालै गरिएको अनुसन्धान अनुसार स्वस्थ शरीरकोलागि तपाईको ब्लड ग्रुप अनुसारको खानपानले ज्यादै नै प्रभाव पार्ने देखाएको छ । तपाई आफ्नो शरीरलाई स्वस्थ राख्न चाहानुहुन्छ र त्यसका लागि खानपानको सन्तुलनलाई अपनाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईले आफ्नो ब्लड [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

४० बर्षे उमेरमा पनि २० बर्षे तन्नेरी देखिन चाहनुहुन्छ भने यो भिडियो हेर्नुहोला

एजेन्सी । वैज्ञानिकहरुले बुढ्यौलीबाट टाढै रहन थोरै खानेकुरा खानुपर्ने सुझाब दिएका छन् । उनीहरुका अनुसार हामीले खाने दैनिक खाने खानेकुराको मात्रा घटाउदा पनि निरोगी र बुढ्यौलीबाट बच्न सकिन्छ । लामो समय बाच्न र मृत्यु हुनेबेलासम्म [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

यो पढेपछी तपाईं सधैं खल्तीमा सुकमेल बोकेर हिंड्नुहुन्छ

यो पढेपछी तपाईं सधैं खल्तीमा सुकमेल बोकेर हिंड्नुहुन्छ हाम्रो भान्सामा सजिलै पाइने वा नियमित जसो मसलाको रुपमा प्रयोग गरिने सुकमेल स्वास्थको लागी फाइदाजनक हुन्छ। यो सामान्यतया: विभिन्न प्रकारका भोजनहरुमा मिठो स्वाद बढाउन प्रयोग गरिन्छ। तर [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

घाँटी बसेमा, दिशामा रगत देखा परेमा र घाऊ भएमा एक अचुक ओखती: तुलसी

चिकित्सकहरूका अनुसार तुलसीमा सयौ रोग निको गर्ने क्षमता छ। यसमा पात, हाँगा, फूल, जरा, बीउ सबै उत्तिकै महत्व का छन्। यसले भोक जगाउने, रुचि जगाउने तथा पाचनक्रिया बढाउनुका साथै झाडावान्ता पनि रोक्ने कार्य गर्दछ। मानिस [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

सम्भोगको समयमा युवतीलाई पीडा : कति सत्य ?

जमा अस्कम/ बीबीसी दुनियाँभरीका युवावस्था विताइरहेका युवतीहरूको एउटै सत्य छ, चाहे ती भारतको सुदूर गाउँका हुन् या लन्डनको आधुनिक सहरमा बस्ने केटी हुन् । भिन्न भिन्न पृष्ठभूमिका भए पनि यी सबैका बीचमा एउटा कुराको समानता [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

कस्ता बहाना बनाउँछन् त महिलाहरू यौन सम्बन्ध टार्न, के गर्ने यस्तो बेला

वैवाहिक सम्बन्धमा यौनको कति महत्व छ भनेर भनिराख्नु पर्दैन। सम्बन्धको न्यानोपनलाई कायम राखिराख्नका लागि यौन महत्वपूर्ण छ। कतिपय अवस्थामा भने महिलाहरूले अनेकन बहाना गरेर टार्ने गर्दछन्, यस्तोमा परस्पर सौहार्दता खल्बलिने मात्र होइन सम्बन्ध टुट्ने सम्भावना [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

यस्तो अवस्थामा भुलेर पनि नखानुहोस् केरा, ज्यानै जान सक्छ

केरा स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक फलफूल मानिन्छ। यसमा पोसेसियम, म्याग्नेसियम, भिटामिन बी-६ लगायत हुन्छ। तर, केही यस्तो अवस्थामा केरा खानुहुँदैन, जसले ठूलो समस्या निम्त्याउन सक्छ : -केरामा बढी मात्रामा सुगर, कार्बोहाइड्रेड, क्यालोरी पाइन्छ। यसले गर्दा [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

के तपाइँले गर्भनिरोधक चक्की यसरी प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ ? सावधान! ज्यानै जान सक्छ

यौनको विषयमा उदार र जागरुक बन्न थालेपछि नेपालमा गर्भनिरोधक चक्कीको प्रयोग बढेको छ । पछिल्लो समय पिल्स र निलोकनलाई गर्भनिरोधक चक्कीको रुपमा नेपाली महिलाले बढी मात्रामा प्रयोग गर्ने गरेको पाइन्छ । तर, गर्भनिरोधक चक्की खानु [ पुरा पढ्नुहोस ]

स्वास्थ्य/जिबनशैली

अनुहारमा घ्यू-कुमारी लगाउनुस् अनि १५ मिनेटपछि हेर्नुहोस् के हुन्छ परिणाम ! तपाई आश्चर्यमा पर्नुहुनेछ

औषधिय गुण हुने भएकोले घ्युकुमारीको प्रयोग विभिन्न सौन्दर्र्य उत्पादनमा गरिन्छ । मानिसहरु आफ्नो छालालाई नरम र चम्किलो बनाउनको लागि महङ्गा सौन्दर्य प्रशाधनको प्रयोग गर्ने गर्दछन् ।यसबाट धेरै पैसा खर्च हुने हुन्छ । त्यसैले आफ्नो छालालाई [ पुरा पढ्नुहोस ]